元気の源&来週のクラス

こんにちは。あさのひろみです。今日は真夏のようなお天気ですね！
市民プールも今日から始まったようで長女と次女はパパと一緒に出掛けて行きました。あたしは風邪引きの三女と留守番です。

写真はいまの季節ぴったりの梅ジュースと、バナナ酢です。
どちらもからだをシャキッとさせてくれ、特にバナナ酢はだるさや淀みをとってくれるので梅雨の季節は欠かせません。
詳しいレシピはまた載せたいとおもいます。

今月のクラス、両日とも満席となっております。キャンセル待ちはお受けしますのでご連絡下さいね♪

予約し忘れた方、大丈夫です。

7/13(月) 10:15-11:45

会場＊宮城県武道館

対象＊産後２ヶ月～どなたでも。子連れOK
料金＊￥1500

こちらは、まんまハウスさん協賛のわこねっこクラスです。
まだお席もあるそうなのでご予約こちらからもお受けします！

バランスボールとヨガでからだの不調を取り除き、よどみのないからたづくりしませんか？

お申し込みはこちらまで
hiromi1980331@gmail.com